Lucht

achter elke praktische vraag...

...schuilt een vraag over zingeving...

Denk-wijzer: goede vraag?

Gele wolk

WAT DOET PIEKEREN MET JE GEZONDHEID?

Je wordt geboren om te leven. In je leven wil je iets bereiken. Zo willen de meesten onder ons graag gelukkig zijn, een leuke relatie, of een goede baan.
We hebben dus allemaal een streven. Klein of groot, het maakt niet uit. Een goede gezondheid is een basisbehoefte om te bereiken waarnaar je streeft.
Nu wil ieder mens van nature gezond zijn. Toch lukt dat niet altijd.

Je ervaart stress. Pijntjes in je lichaam. Piekeren dat tot hoofpijn of slapeloze nachten leidt. Of je hebt last van iets, maar je weet niet wat. Het gebeurt allemaal niet met opzet; je kunt er vaak niets aan doen. Ook al denk je soms van wel. Intussen beïnvloedt het je gezondheid.

WE BASEREN ONS LEVEN OP PERCEPTIE

Je wilt dus iets, maar je krijgt het soms niet. Ook al doe je er enorm je best voor. Of juist niet. Hoe kan dat?
Ons gedrag wordt gestuurd door ons brein. Met dat brein doen we waarnemingen, nemen beslissingen en slaan ervaringen op. Hoe wij over iets of iemand denken wordt beïnvloed door onze opvattingen, percepties. Over hoe we willen leven, wat we goed of slecht vinden, wat we belangrijk vinden. Het zijn allemaal percepties over werk, liefde, vrienden, pijn en verdriet.
Met die percepties gaat het nogal eens mis. Terwijl we op basis van onze perceptie beslissingen nemen. We baseren ons leven erop.

ALLES UIT LEVEN HALEN BEGINT MET INZICHT

Als mens wil je in principe zoveel mogelijk, zo niet alles, uit het leven halen. Toch doen we dat in de praktijk vaker niet, dan wel. Dat wat we willen, of denken te willen, realiseren we vaak niet. En daar hebben we dan last van. Je wilt wel een leuker leven, maar ja, hoe leidt je dat?
Omstandigheden buiten jezelf kun je meestal niet veranderen. Wat je wel kunt doen is je leven in eigen hand nemen. Zodat wat je verwacht van het leven er ook uit haalt.

Of weet je niet wat je wilt?
Het maakt niet uit. Of je het denkt te weten, of gewoon niet weet. Voor een goede gezondheid is het belangrijk de last niet te laten zitten, maar juist te verlichten. Dat begint met onderzoek waar jouw schoen wringt. Inzicht krijgen in je eigen kwestie is de expertise van Denk-wijzer. Alles uit het leven halen begint met inzicht. Dus: ga voor je inzicht!

Wat levert het je op?

INZICHT IN JOUW KWESTIE

Bij Denk-wijzer help ik je inzicht te krijgen in je eigen kwestie. Daarmee boor je jouw eigen wijsheid aan. Niet die van een ander. En helemaal niet die van mij. Ik weet namelijk niets. Vanuit dit niet-weten, kunnen we jouw kwestie vanuit mijn gebrek aan opvattingen onderzoeken en jou het inzicht brengen waarnaar je op zoek bent. Jouw goede vraag staat centraal.
Je eigen wijsheid werkt vele malen beter dan de adviezen van een ander. Het is namelijk van jou en behoort jou dan ook toe!
Het inzicht dat je krijgt, levert je rust op. Het vermindert rechtstreeks de problemen die je ervaart. Hierdoor kun je beter functioneren. Je last kan zelfs omslaan in een lust.

WERKWIJZE, JOUW VRAAG CENTRAAL

De methode bestaat uit het vragenderwijs benaderen van jouw kwestie. Het gaat er niet om om tot antwoorden te komen, het gaat erom dat je inzicht krijgt in dat wat je bezighoudt, of zelfs dwarsligt. Als je inzicht hebt in een terugkerend probleem, dan krijgt je zicht op wat je werkelijk dwars zit.

Daarentegen kan het antwoord op een vraag van vandaag  morgen anders zijn, terwijl de vraag er dan nog steeds is. En je dacht dat je jouw probleem had opgelost? De vraag gaat vaak langer mee. Door niet te zoeken naar oplossingen, wordt de weg vrijgemaakt om de kwestie, jouw kwestie te gaan bevragen.

KENNISMAKINGSGESPREK

Je kunt kennismakingsgesprek aangaan met mij. Het verplicht tot niets en is gratis. Zo kun je beoordelen welke voor-en/of nadelen deze methode voor jou heeft.
Het is verbazingwekkend hoe vaak in een kennismakingsgeprek gezegd wordt: dit had ik veel eerder moeten. Dus de kans is behoorlijk groot dat je jezelf tekort doet in je behoefte aan eigen wijsheid. En dat is eigenlijk best wel jammer, toch?

Klik hier voor een kort filmpje over Denk-wijzer!

WHY SHOULD YOU GO?

An introduction in English on Philosophical Practice.

BEL MIJ

LEO HOLLANDER, PRAKTISCH FILOSOOF

Praktisch filosoof Leo Hollander (1966) doorziet een kwestie snel. Hij weet zijn klanten snel helpen inzicht in hun uitdagingen te krijgen.
Leo ondersteunt de klant volledig om betekenis te geven aan de inzichten die de klant ontdekt.

Leo heeft veel ervaring opgedaan in bedrijfsleven en non-profit in leidinggevende, ondersteunende en specialistische functies. Meestal op het snijvlak van mens en organisatie. Hij heeft veel ervaring met mensen vanuit verschillende achtergronden in zowel binnen- als buitenland en daarmee begrip van het belang van inzicht in verschillende culturen.
De werkplek is een plek waarin mensen hun passie en talent tot uiting willen brengen en naast het verdienen van geld er hun ambitie proberen te verwezenlijken.
Het is ook één van de plekken waar de mens veel tijd en energie spendeert, terwijl hij er steeds meer te maken krijgt met complex wordende situaties. Wanneer er iets ingrijpends gebeurt; de mens wordt ziek, gepest, of ontslagen, gaan vragen over betekenis van werk een rol spelen.
Sinds 2014 is Leo na zijn opleiding vrijgevestigd praktisch filosoof.

Leo is gekwalificeerd praktisch filosoof en aangesloten bij het Gilde voor Filosofisch Practici.

Gilde van Filosofisch Practici

Twijfels? Fantastisch!

Twijfels? Het mooiste wat je kan overkomen! Ook al vind je dat misschien niet. Het is de meest natuurgetrouwe houding om overtuigingen die je vasthouden aan je twijfels, onzekerheden of angst te onderzoeken. Zo kun je gaan ontdekken wat je tegenhoudt om voluit te leven.
Het monster in de ogen kijken, zoals ik dat noem, vraagt moed. Maar het levert veel op: meer zicht op eigen functioneren, rust, innerlijke vrede, meer genieten, en afname van klachten op.
Dit proces verbetert je geestelijke gezondheid waardoor je totale gezondheid beter wordt. De negatieve overtuigen, twijfels of angsten hoeven zich dan niet meer te uiten in je lichaam.
Niet meer piekeren en geen slapeloze nachten meer.

© Copyright - Denk-wijzer - Hollander Consultancy 2017