30-er? Dertigersdilemma? Stop dolende dertiger!

Inhoud

Over dertigersdilemma gesproken! In de populaire tv-serie ‘Dertigers’ zien verschillende 30-ers zich geconfronteerd met tweestrijd. Maar niet lang meer: de Nederlandse versie gaat stoppen.
Maar in het echte leven blijven de kwesties zich voordoen…:
Carrière of kind? Doorgaan met je huidige vriend of een andere vent opduiken in een gaybar? Je vrouw trouw zijn, of vallen voor die bevallige dame? Zorgen voor je demente moeder of het leven vieren? Of misschien toch eerst die wereldreis…?

Herken je dergelijke dilemma’s in jouw leven?

Dertigers-drama-dertigerdilemma
Dolende dertigers dealen met dilemma's in populair drama. © VRT.

inhoud

Wat is het dertigersdilemma?

Rond de dertig kun je terugkijken op de belangrijkste keuzes die je tot nu toe gemaakt hebt in je leven. Én welke ervaringen je hebt bij het resultaat van je keuzes.
Andere 30-ers dilemma symptomen zijn: in dubio is, knelpunten als een probleem ervaren, terwijl je die voorheen niet als een probleem ervoer. Je voelt dat je voor een lastige keuze staat met slechts twee mogelijkheden.
Met die wijsheid heb je de keuze op dezelfde weg voort te gaan, óf iets essentieels te wijzigen voor de rest van je leven. Want je staat op een belangrijk punt in je leven! Het kan je twijfels, vragen en onzekerheden opleveren. Maar diezelfde onduidelijkheden verschaffen je waardevolle informatie over jezelf!

30: doorgaan op dezelfde weg, of koers wijzigen? 

Een 30-ers dilemma is de tweestrijd of besluiteloosheid die iemand rond zijn of haar dertigste levensjaar kan ervaren over de belangrijkste dingen in het leven: liefde, werk en zingeving. Het kan leiden tot een existentiële crisis wat betekent dat de 30-er de fundamenten van zijn bestaan ter discussie stelt. 

De betekenis van een dertigersdilemma voor jou

Misschien bedenk je dat je je leven best goed op orde hebt, maar je gevoel bevestigt die gedachte niet. Het is een vervelend gevoel, dat leidt tot frustratie. En daar wil je van af.

Maarrrr…: je vervelende, onrustige of onzekere gevoel is feitelijk een geschenk! Het is namelijk jouw persoonlijke signaal dat je alarmeert over iets dat klaarblijkelijk belangrijk voor jou is.

twijfels en onzekerheden helpen je persoonlijke ontwikkeling!

Een signaal dat niet prettig voelt, maar wel heel functioneel. Omdat het de weg wijst naar wat je aan het hart gaat.
Het serieus nemen van de signalen en het onderzoeken van de betekenis van het dilemma voor jou, legt de wortels van je twijfels en onzekerheden bloot. Daar inzicht in krijgen ondersteunt je persoonlijke ontwikkeling. Je wordt er wijzer van! En wie wil dat nou niet?

Dertiger, levensfase van bloei én evaluatie!

Door je opleiding en werk heb je je koers voor je carrière bepaald. Je hebt ervaring met seks en relaties en bent mogelijk gesetteld met een vaste partner. Misschien maakte je de eerste breuk van een liefdesrelatie mee. Of meerdere. Maar alles bij elkaar opgeteld heb je met je ervaringen de basis voor je leven gelegd, zowel met leuke dingen als de dingen waardoor je wijzer bent geworden. 
En dan denk je: is dit het? Is dit alles?

Elke levensfase kent zijn eigen uitdagingen en problemen. Wanneer je in de dertig bent, heb je een deel van leven gehad hebt en je opgedane ervaringen neem je mee in je rugzak. Een deel van je dromen heb je misschien waargemaakt.
Dertigersdilemma is een term die voor velen niet zo positief klinkt, maar je kunt het ook beschouwen als een perfect moment om stil te staan bij hoe je leven toe nu toe is verlopen. Bedenk dat je in de bloei van je leven bent wat je de mogelijkheid geeft om je leven volop bij te sturen.

Je hebt alle reden om positief te zijn. Je hebt immers méér leven voor je, dan dat je geleefd hebt. En de zelfkennis die je hebt opgedaan kun je gebruiken voor je toekomst. Het is nu het perfecte moment om je zelfkennis te vergroten door te reflecteren waar je nu staat. Je besluiteloosheid is het ultieme signaal dat je de kans geeft je dertigersdilemma aan te grijpen om je persoonlijk te ontwikkelen. Zodat je een dertigersdip voorkomt!

Dolende dertiger: tweestrijd bij de grote keuzes

De levenservaring die je tot nu hebt opgebouwd heeft je gevormd tot wie je nu bent. Door opvoeding, (sociale) media en je omgeving wordt veel druk uitgeoefend op wat van je verwacht wordt, met een drukke levensfase tot gevolg. Je zou er als dolende dertiger bijna overspannen van worden. En wat denk je van je eigen verwachtingen, dromen en behoeften? 
Toch, als je niets wijzigt, gaat je leven op dezelfde wijze door. Het verleden kun je niet wijzigen, maar je toekomst vorm je zelf.
Kun je zonder enig beletsel een keuze maken voor bijvoorbeeld:

  • wel of geen kinderen
  • een wereldreis maken
  • je seksuele identiteit
  • je verwachtingen van je vrienden
  • die topbaan of perfecte kwaliteit van je leven
  • trouwen, samenwonen, scheiden
  • voel je je gelukkig

Wat te doen tegen dertigersdilemma?

Voor jouw geruststelling: al deze thema’s kunnen op latere leeftijd ook actueel zijn. Sterker nog, het zijn levensvragen die bij een bewust leven vragen om een herhaalde evaluatie. Het verschil met later is dat je op je dertigste veel mogelijkheden hebt om je keuzes te realiseren. 
Je besluiteloosheid is een fantastisch signaal dat je de keus en kans biedt je in je leven verder te ontwikkelen. Klanten vragen me wel: Wat te doen tegen dertigersdilemma? Ik antwoord dan dat het tot die wezenlijke dingen van het leven hoort waar je geen invloed in hebt. Proberen er van te leren, waardoor je er wijzer van wordt…  

Dertigers succesvol voor dertiger!

De tv-serie ‘Dertigers’ geeft een inkijkje in de specifieke worstelingen van deze levensfase. Hun specifieke kwesties blijken voor generatiegenoten een feest van herkenning!
Het zijn ook de kwesties die generatiegenoten bij Denk-Wijzer tegen het licht houden. Om inzicht te krijgen in hun generatiespecifieke issues. Check het navolgende verhaal van Simone maar eens!

Dertiger Simone vertelt over haar twijfels en vragen

Simone is een vrouw van 29 en vertelt over haar twijfels en vragen in het navolgende filmpje.
Eigenzinnig als ze is, kiest ze niet voor coaching, maar voor praktische filosofie. Ze wil niet de visie of raad van een ander, maar haar zelfkennis vergroten door haar vragen zelf te gaan onderzoeken.

Haar gedachtes lijken een warboel. Maar is verrast hoe goed het voelt om over haar vragen na te denken. Na wat wennen en onrust, dat wel.
En bij de praktisch filosoof achterliggende patronen te ontdekken. Omdat ze behoefte had aan een kritische blik, waardoor ze effectief op zichzelf kan reflecteren.
Met uiteindelijk inzicht en rust in haar hoofd als resultaat.  

video: Dertiger over het resultaat dat twijfels en vragen opleveren!

Vragenderwijs haar twijfels en vragen onderzoeken resulteert eerst in opluchting, daarna in verwarring doordat ze zich bewust wordt van haar gedachtes. Uiteindelijk krijgt ze inzicht in wat haar dwarszit. En om dat inzicht in haar levensvragen is het haar nu net te doen. Ze voelt zich zelfverzekerder en het levert haar rust in haar hoofd op.

“het voelt goed om na te denken over de vragen waar ik mee zit.”

Met vrienden en familie spreken vindt ze prettig. Maar het brengt haar niet de antwoorden op haar levensvragen.
Daarom gaat ze met haar twijfels en vragen naar de praktisch filosoof:

  • voor zelfreflectie op haar kwestie
  • om de rode draad in haar vragen te ontdekken
  • voor een andere, objectieve, blik
Wil je ook het inzicht, zelfverzekerdheid en rust krijgen zoals Simone die kreeg door vragenderwijs haar dilemma’s te onderzoeken?
Grijp nu je kans om praktische filosofie voor je te laten werken voor al je twijfels en vragen en maak nu direct een afspraak om je eigen doorbraak te realiseren:

De nieuwe Millennialgids voor jou!

Wil je ook meer zicht krijgen op wat jouw generatie kenmerkt? En waarom de kritiek op Millennials vaak onterecht is? Alsof je een hele generatie over één kam kan scheren! Je bent een uniek mens en dat is om te koesteren.
Download en lees de millennials en profiteer van de 8 waardevolle tips!

Geniet! 

Voor de betekenis die je in je leven zoekt.
millennial-gids-kenmerken-betekenis-filosofie

Download nu je gratis E-book!

Vrouw-dertigersdilemma-rug-uitzicht-twijfel
Met welke bril kijk jij naar de toekomst die voor je ligt?

Doorbraaksessie om twijfel tegen het licht te houden!

Denk-Wijzer is een plaats waar twijfel en niet (zeker) weten juist de manier zijn om je eigen wijsheid aan te spreken!
Voorkom de dertigersdip en laat je eigen wijsheid je dilemma oplossen!

Plan daarom nu gratis je gratis en vrijblijvende doorbraaksessie:

Word zelf wijzer met Denk-Wijzer!

Plan nu online je afspraak!

Word zelf wijzer met Denk-Wijzer!

Plan nu online je afspraak!

Word zelf wijzer met Denk-Wijzer!

Plan nu online je afspraak!

Word zelf wijzer met Denk-Wijzer!

Plan nu online je afspraak!

Gratis download

5 praktisch filosofische inzichten voor een wijzer (beter) leven!

Denk-Wijzer, de Filosofische Praktijk