crisis nodig

Heeft u crisis nodig?

Crisis nodig of gezelligheid nodig?

Eerst moeten we een crisis doormaken om daarna yoga te kiezen. Opvallend is dat Stine Jensen de keuze om yoga te gaan beoefenen vooraf gegaan wordt aan een crisis.  Stine Jensen, filosoof schrijft wat het drijft van om haar klachten te lijf te gaan in haar boek ‘Go East’.

go east

Jensen zoekt geluk in het Oosten

Een crisis, volgens Van Dale ook wel ‘beslissend keerpunt’ genoemd, kan bestaan uit een scheiding, ziekte, drugs, verlies van een geliefde, financiële problemen, verlies van werk, etc.
Blijkbaar moet er zich eerst een dramatische gebeurtenis in ons leven voordoen. Pas dan gaan we onze problemen in een ander daglicht  zien. Tot die tijd zijn we druk bezig met plannen maken, dromen van een beter leven en drukken we vervelende ervaringen het liefst naar de achtergrond. Want: als het maar gezellig is!

Het is natuurlijk wel van belang dat we het met zijn allen gezellig hebben. Of in ieder geval de schijn van gezelligheid kunnen uitstralen.

Yoga de brenger van geluk?

Stine Jensen gaat in het boek op zoek naar meer geluk en rust. Ze heeft last van humeurigheid. Ze schrijft dat ze gewoon weer een keer wil slapen en van haar nekklachten afkomen. Daarom zoekt Stine Jensen als Westers opgeleid filosoof  haar heil in de oosterse wereld van yoga-, meditatie en mindfulness. En verkent of de Oosterse filosofieën haar gelukkiger kunnen maken. Het is natuurlijk bijzonder dat een westerse denker zich vanuit haar klachten gaat verdiepen in oosterse opvattingen.

Tijdens haar zoektocht leest ze over ervaringen van de schrijvers die baat hebben bij hun nieuw verworven oosterse inzichten. Het zijn Oosterse inzichten zoals yoga, meditatie en mindfulness die ook in Nederland steeds meer beoefend worden.

Dus ik ben…er nog

dus ik ben er nog Stine Jensen Roman Krznaric

Stine Jensen en Roman Krznaric in Dus ik ben…er nog.

Filosoof Stine Jensen gaat na een dramatisch voorval in de serie Dus ik ben…er nog op ontdekking. Naar hoe ze verder moet en kan. Zowel lichamelijk als geestelijk.
Door een verkeersongeluk is Stine tot staan gebracht. In de eerste aflevering ‘Carpe Diem’ zie je haar onzekerheid over hoe ze haar leven weer probeert op te pakken. Samen met spijt en kies-pijn zijn alle vier afleveringen zeer de moeite waard te bekijken!

Na yoga genieten van alledaagse

In haar boek Go East meende Stine nog verlichting te vinden voor haar lichamelijke ongemakken door middel van yoga. Nu ontdekt ze dat ‘Pluk de dag’ iets lijkt te zijn dat we vóór de reformatie in redelijke mate wisten te beleven. Maar onder invloed van het calvinisme zijn we ons vaak schuldig gaan voelen bij genieten. Terwijl met genieten juist de waardering van wat je nú ervaart je het meest intens beleefd.
Echt genieten blijkt niet met geld te maken te hebben maar met het beleven door middel van je zintuigen. Genieten van de mandarijn die op de verwarming ligt. Genieten van dat bijzondere nieuwe bloemetje in je tuin waar je dagelijks doorheen loopt. Het bijzonder in het alledaagse zien. Oftewel het bijzondere in het normale zien. Geniet.

U bent uw eigen meester en goeroe

Alhoewel Stine Jensen de effecten van haar positieve ervaringen met yoga en meditatie bemerkt, erkent ze dat we in onze westerse wereld lichaam en geest gescheiden houden. Deze scheiding wordt perfect in stand gehouden door onze maatschappij, maar het zorgt er niet voor dat we gelukkiger worden. Reden waarom we massaal onze toevlucht zoeken in mindfulness, yoga en andere spiritualiteiten.
Natuurlijk biedt filosofie ons prachtige inzichten, of ze nu vanuit onze Westerse wereld of vanuit het oosten ons land komen binnenwaaien.
Oude meesters en nieuwe goeroes ten spijt, uw eigen inzicht is het enige ware inzicht waar uzelf ten allen tijde toegang toe heeft en u uw beslissend keerpunt te boven komt.

Leo Hollander